ٹی سی آئی ایچ سی شہری کہانیاں: آشا کی مانع حمل یاد دہانی کی تکنیک اس کی کمیونٹی کے ذریعے پھیلتی ہے

دو سال پہلے، ہم کنڈوم استعمال کر رہے تھے، لیکن میں ہمیشہ حاملہ ہونے سے خوفزدہ رہی کیونکہ میرے شوہر نے انہیں مستقل طور پر استعمال نہیں کیا۔ کیا مجھے اپنے ادوار ملیں گے؟ میں نے اپنے آپ کو اسی سوال پر اذیت میں پایا۔ اس کے علاوہ، آشا کے اپنے کردار میں، میں اپنے کچی آبادی کے علاقے میں جوڑوں کو بغیر کسی قیمت کے دستیاب مختلف مانع حمل طریقوں کے بارے میں مشورہ دیتا ہوں۔ میں نے پچھلے چار سالوں میں اپنے کیچمنٹ ایریا کی تقریبا ٩٦ خواتین کو مانع حمل طریقہ اپنانے کی ترغیب دی۔ پھر بھی، میں خود ناپسندیدہ حمل کے خوف میں رہ رہا تھا.

2017 میں جب حکومت ہند نے دو نئے مانع حمل ادویات کا آغاز کیا۔ انتارا (انجیکشن کے ذریعے مانع حمل) اور چھایا (سینٹرومین/نان ہارمونل گولی) – ٹی سی آئی ایچ سی کی ٹیم نے ان طریقوں کے بارے میں میری سمجھ پیدا کی اور مجھے ان طریقوں پر بھی جوڑوں کو مشورہ دینے کے قابل بنایا۔ یہ غیر ہارمونل گولی مجھے دلچسپی کے طور پر یہ ہفتے میں صرف ایک بار لیا جانا تھا. میں نے اسے لینا شروع کیا لیکن میں نے اسے شروع کرنے کے صرف دو ہفتے بعد ایک خوراک سے محروم کردیا۔ تب ہی میں نے اپنے لئے ایک یاد دہانی تیار کی۔ میں نے باورچی خانے میں کھانا پکانے کے علاقے کے قریب پیکٹ لٹکانا شروع کردیا۔ اس طرح مجھے مسلسل اپنی چھایا خوراک کی یاد آتی ہے اور جب سے میں نے کبھی کوئی خوراک نہیں چھوڑی ہے۔

مجھے احساس ہوا کہ یہ جسمانی یاد دہانی میرے لئے کام کر رہی ہے۔ میں نے یہ 'منتر' کمیونٹی کی خواتین کے ساتھ شیئر کیا جنہوں نے ایک طریقہ اپنایا ہے جس کے لئے یاد دہانی کی ضرورت ہے، جیسے زبانی مانع حمل گولیاں، انجیکشن کے ذریعے مانع حمل اور کنڈوم۔ انہیں یہ خیال پسند آیا اور اب کمیونٹی کی کئی خواتین اسے استعمال کر رہی ہیں۔ جب میں خواتین کو خاندانی منصوبہ بندی کے بارے میں مشورہ دیتی ہوں تو میں ہمیشہ اپنا ذاتی تجربہ دیتی ہوں کہ جب سے میں نے خاندانی منصوبہ بندی کے طریقوں کا مسلسل استعمال شروع کیا ہے میری زندگی کیسے بدل گئی ہے۔ "