پیدائش کے لمحے سے مناسب غذائیت کو یقینی بنانا

پر غذائیت پیدائش کھانا کھلانے کے اہم طریقوں اور غذائی مداخلتوں کو شامل کرتا ہے جو اس کے فوراً بعد ہوتے ہیں۔ ترسیل اور زندگی کے پہلے گھنٹوں اور دنوں کے دوران، جب نوزائیدہ بچے سب سے زیادہ کمزور ہوتے ہیں اور انہیں زندہ رہنے اور پھلنے پھولنے کے لیے بہترین غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس میں ابتدائی آغاز بھی شامل ہے۔ دودھ پلانا پیدائش کے پہلے گھنٹے کے اندر، کولسٹرم کے ساتھ خصوصی دودھ پلانا (اینٹی باڈیز اور غذائی اجزاء سے بھرپور پہلا دودھ)، اور ضروری نوزائیدہ کی دیکھ بھال وہ مشقیں جو کامیاب خوراک کی حمایت کرتی ہیں اور غذائی قلت کو روکتی ہیں۔

یہ فوری غذائی مداخلتیں صحت مند نشوونما اور نشوونما کی بنیاد بناتے ہیں، پیدائش کے وقت مناسب تغذیہ نوزائیدہ بچوں کی اموات کو کم کرنے اور تاحیات صحت کے نتائج کو قائم کرنے کے لیے بنیادی حیثیت رکھتا ہے۔

لیبر اور ڈیلیوری کے دوران اچھی غذائیت کے کیا فوائد ہیں؟

• ڈرامائی طور پر نوزائیدہ اموات اور بیماری کو کم کرتا ہے: پہلے گھنٹے کے اندر ابتدائی دودھ پلانا نوزائیدہ بچوں کو جان لیوا انفیکشن سے بچاتا ہے اور 820,000 سے زیادہ بچا سکتا ہے۔ بچے 5 سال سے کم عمر.
• فوری مدافعتی تحفظ اور بہترین غذائیت فراہم کرتا ہے: کولسٹرم ضروری اینٹی باڈیز، مدافعتی خلیات، اور بالکل متوازن غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے جو انفیکشن سے بچاتا ہے اور انتہائی نازک دور میں تمام غذائی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔
• طویل مدتی خوراک کے کامیاب نمونے قائم کرتا ہے: جلد سے جلد کا رابطہ اور فوری طور پر دودھ پلانا تعلقات کو فروغ دیتا ہے، جسم کے درجہ حرارت اور سانس لینے کو منظم کرتا ہے، اور چھ ماہ تک خصوصی دودھ پلانے کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔
• زندگی بھر کے فوائد کے ساتھ لاگت سے موثر، پائیدار مداخلت فراہم کرتا ہے: کم سے کم وسائل کی ضرورت ہے لیکن فوری طور پر بقا کے فوائد اور طویل مدتی صحت کے نتائج فراہم کرتا ہے، بشمول دائمی بیماری کے خطرے کو کم کرنا، بہتر علمی نشوونما، اور زندگی کے بہتر نتائج۔

عمل درآمد کیسے کریں

ثبوت کیا ہے؟

• ڈبلیو ایچ او شیرخوار اور چھوٹے بچے کو دودھ پلانے کی حقیقت نامہ: پیدائش کے وقت ابتدائی غذائی مداخلتیں LMICs میں موت کی شرح کو ڈرامائی طور پر کم کرتی ہیں جہاں اسہال، نمونیا اور غذائی قلت کی وجہ سے بیماری اور اموات ہوتی ہیں، پیدائش کے 1 گھنٹہ کے اندر دودھ پلانے کی ابتدائی شروعات نوزائیدہوں کو جان لیوا انفیکشن سے محفوظ رکھتی ہے اور نئے پیدا ہونے والے جان لیوا انفیکشن کو کم کرتی ہے۔
• ڈبلیو ایچ او / یونیسیف: لمحے کو پکڑو: چھاتی کا دودھ پلانے کی ابتدائی شروعات: چار ممالک کے پانچ مطالعات کے میٹا تجزیہ کے مطابق، جن میں 130,000 سے زیادہ دودھ پینے والے نوزائیدہ بچے شامل ہیں، جن لوگوں نے پیدائش کے بعد 2 سے 23 گھنٹے کے درمیان دودھ پلانا شروع کیا ان میں پیدائش کے ایک گھنٹے کے اندر دودھ پلانا شروع کرنے والوں کے مقابلے میں موت کا خطرہ 33 فیصد زیادہ تھا۔

کلیدی اشارے

• پیدائش کے پہلے گھنٹے کے اندر دودھ پلانے کے آغاز کی شرح۔
• پہلے 2-3 دنوں میں ماں کا دودھ پلانے کی خصوصی شرح - زندگی کے اہم اوقات کے دوران صرف ماں کا دودھ (پانی، فارمولہ یا دیگر مائعات نہیں) حاصل کرنے والے نوزائیدہ بچوں کا تناسب۔
• ڈیلیوری کا فیصد جہاں ماں اور نوزائیدہ کے درمیان جلد سے جلد کا رابطہ پہلے گھنٹے میں ہوتا ہے۔